우롱차 효능 유명한것 정리~
우롱차 효능 유명한것 정리~ 반갑습니다운영자 김지원입니다 오늘 포스팅 주제는 바로우롱차 효능 알아보기 바로 시작합니다 우롱차는 중성지방을 줄여주고 포만감을 주기 때문에 다이어트에 효과가 좋고 우롱차의 폴리페놀 성분이 피부가 노화되는것을 막아주는데 효과가 있다고 합니다 또한 이 폴리페놀 성분이치석을 억제하고 충치를 예방해 준다고 합니다 우롱차의 효능 중 이뇨작용도 있는데...이뇨작용이란 소변을 잘보게 하는것인데 평소 소변보는데 불편하신 분들이 우롱차를 즐겨마시면 도움이 된다고 합니다 소변을 잘 못보게 되면 몸이 붓고 몸속 노폐물이 제거 되지 않아서 건강에 해로울 수 있다고 합니다 우롱차 효능 마지막으로 설명드릴것은 혈액순환 개선에도 좋다는겁니다 우롱차를 꾸준히 먹으면 심혈관 질환을 유발시키는 나쁜 콜레스테..
참깨 효능 유명한 <6가지>
참깨 효능 유명한 안녕하십니까운영자 서주입니다 오늘 포스팅 주제는 바로참깨 효능 알아보기 바로 시작합니다 ▷ 참깨 효능 ◁ 참깨에 함유되어 있는 비타민E 성분이 항산화작용을 해서 노화방지에 효과가 있구요 참깨에 함유된 레시틴 성분이피부미용에 도움이 된다고 합니다 레시틴 성분이 부족하게 되면 노화가 빨리 진행되고기미,주근깨,여드름 등이 생기기 때문이라고 합니다 참깨의 필수지방산은 뇌의 기능을 활성화시키는데 도움을 주고기억력,집중력을 증진시켜서 어른들에게는 치매예방 효과까지 있다고 합니다 또한 참깨는 장운동을 활발하게 시켜주기 때문에 변비예방에 효과가 좋고몸속 노폐물을 배설하는데 도움을 준다고 합니다 참깨에는 칼슘이 풍부하게 들어있어서 뼈건강에도 좋습니다 마지막 참깨의 효능으로 성인병 예방에 좋다는겁니다....
카레 효능 유명한것 <정리>
카레 효능 유명한것 안녕하십니까운영자 이윤석입니다 오늘 포스팅 주제는 바로카레 효능 알아보기 바로 시작합니다 【카레 효능】 치매에 좋아요~ 카레에 함유된 커큐민은 뇌세포간의 연결을 개선해주는 뇌 분자를 증가시는 역할을 하기 때문에사람의 기억력에 영향을 미친다고 합니다 천연 항우울제 알약과 같은 기능을 하며치매나 알츠하이머 병과같이 뇌와 관련한 병으로부터 뇌를 보호하는데 도움을 준다고 합니다 다이어트에 효과가 있어요~ 카레에 들어있는 향신료속에는 캡사이신 성분이 들어있는데이는 뇌신경을 자극하기도 하고 몸속지방을 태워주기 때문에 다이어트에도 좋다고 합니다 심장예방에 효과적이에요~ 고지혈,당뇨병이 있는 환자에게는 혈당을 낮춰주는 효과가 있다고 합니다 노화 예방에 좋아요~ 커큐민 성분이 활성산소를 없애주는 강력..